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Why masks are dangerous...

Masks have almost no positive effects on infection rates (and some negative health impacts), when used in the way people use them at the moment! This is very obvious if we look at infection rates after edicts for mandatory mask wearing in lots of countries. This is not necessarily the masks fault though, more on that later.

Covid19 isn't a very dangerous disease for healthy individuals with a functioning immune system. If you want to protect yourself exercise, lots of fresh air and a healthy diet are way more effective than masks (Taking Vitamin D and other supplements that heighten your immune response are a valid way for short term improvement, but should not be an excuse to avoid the "work"). The risk of dying for healthy individuals below 40 is way lower than 0.1%. If you are healthy and between 40 and 60 your chance of dying is still lower than 1%. Older people have higher risks of dying because at that age, there is virtually no one who does not have one or more risk factors for Covid19. It is no coincidence, that countries with the highest obesity rates (like the US) have the highest death tolls. Obesity equals very likely high blood pressure, diabetes, immune compromised etc. which are all individual risk factors that untreated increase your risk of dying by about 10% for each condition. The 10% number is also applicable for other risk factors, like cancer and auto immune diseases. Alcohol and cigarettes also increase the risk of dying from Covid19, because they compromise your immune system.

Covid19 is very infectious though, which means, that if you give it a chance to slip by your protection, it will infect you.

Cloth masks are basically a potato grader that is supposed to stop wheat flour. That just does not work. That most masks are loose and most of the air does not even go through the mask but is sucked in and pushed around the edges does not really improve the situation.

OP masks are no better. They are designed to catch droplets coming from the mouth, and not necessarily protect from incoming droplets. Aerosols in the air will get sucked in and pushed out around the edges which makes them very ineffective against an infectious disease like Covid19.

Masks that are worn for long periods of time and multiple times without proper sterilization are a potential paradise for bacteria and mold, that in combination with flatter breathing that decreases the capacity to transport mucus, loaded with foreign substances like mold spores, out of the lung and increased humidity behind the mask, can lead to damaging conditions of the lungs.

There are studies from Asia and Denmark that show, that even N95 masks decrease risk of infection by less than 20% in the general population, even when masks are provided in sufficient quantities and how to use them properly has been communicated. For OP and cloth masks this number can then be expected to be in single low digit numbers. The studies I know did not try to select for proper use by shadowing people and selecting for completely proper use all the time to get an upper limit for the efficacy, probably, because that is just not possible to do with an acceptable amount of workload.

If you have risk factors, what masks should you use and how, if you want to have some amount of protection:

You have to wear a high quality mask, N95 or higher that sits tight. You also have to wear (ideally air tight) googles that protect your eyes. Studies show that even people that wear corrective glasses have a statistically significant lower risk of infection, which implies that the virus is able to use every wet body surface (mouth, nose, eyes) to easily infect the body. Do not touch the mask or the goggles under any circumstances, If you do anyways disinfect your hands each time. Under no circumstances touch your mouth, nose or eyes with potentially contaminated fingers from touching your mask or other objects in public spaces.

When you remove your mask, do so with latex gloves (or disinfect your hands immediately after taking it off) and be very careful to not touch your face and especially your eyes. Put both the gloves and the mask in a plastic bag, seal it and dispose of it as bio hazard waste (Throwing it on the ground in public spaces is not a valid way of disposal). Disinfect your hands after you did that. Never wear masks twice.

Your ears have to hurt, if they do not, the mask isn't sitting tight enough and air might get sucked past the mask.

Do shower after every potential contact with infectious aerosols or droplets, basically every time you had contact with other people that might have been infected. The virus has a harder time penetrating the skin but with time, or at small scratches it might still get through.

There are other factors that have way more influence on infection rates then masks. Some of them we can control, others we can not.

One big factor we can not control is weather. High humidity combined with cold and cloudy weather makes it easy for the virus to propagate. Because it can live for longer in aerosols and because it's hosts exposed cold wet surfaces are less prepared to fight invaders. Very dry weather, no matter if freezing cold or hot will make it harder for the virus to propagate. Sunny dry weather is bad news for the virus because of the increased UV exposure and lack of humidity to build aerosol droplets. All that is why numbers dropped last summer, will likely do so again this summer and will likely rise in autumn again, when a then mutated Covid19 strain will propagate, that current vaccines won't be fully effective against. It looks like Covid19 will likely replace the influenza and flue viruses as the prevalent seasonal virus infection.

Social distancing and especially avoiding closed spaces with many people in them is key to minimizing risk of exposure.

Making people believe that masks protect them, if that is not the case, makes people take less care and disrespect social distancing and other precautions, because they believe they are shielded. I see that every time I go grocery shopping. That is endangering the lives of people with risk factors. I am 100% sure that there are children and grandchildren who "killed" their parents or grand parents, because they were made to believe that wearing a mask completely protected them. So it IS very important to be truthful in what is effective and what is not. Especially celebrities, that for many people are a more trustworthy source than media these days, and have a wide platform, do have a moral obligation to spread valid information if they can.


Der katastrophale Zustand der Medienlandschaft und Presse

BITTE nennt Medienaggregatoren nicht Journalisten, das ist eine Beleidigung für jeden echten Journalisten.

Echter Journalismus hat das Ziel alle Fakten zu recherchieren und neutral zusammenzustellen, um dem Leser, der oft nicht die Möglichkeiten und Ressourcen hat diese Fakten zu recherchieren, zu ermöglichen, sich selbst eine Meinung zum Thema zu bilden. Eine Wertung dieser Fakten nimmt der Journalist gegebenfalls eindeutig als Kommentar gekennzeichnet separat vom eigentlichen journalistischen Artikel vor.

So war das früher in seriösen Zeitungen. Gute Beispiele waren DAMALS z.B. FAZ, der Speigel oder die Süddeutsche.

Insbesondere in den letzten 20 Jahren ging der Trend immer mehr dahin, daß Massenmedien Meinungen propagieren oder unterdrücken und das mit allen Mitteln (Falschen oder erfundenen Zitaten und "Fakten" oder falschem bzw. gefälschtem Bildmaterial). Die "Bild" hat das schon immer gemacht, aber die ehemals seriösen Medien sind da mittlerweile auch dick dabei. Selbst in FAZ, Stern, Spiegel etc. sind ein Großteil der Artikel faktisch falsche Meinungsstücke, deren Gestaltung gezielte Meinungsmanipulation nahe legt, da die Anzahl der konsistent verzahnten aber unwahren Behauptungen in einem Artikel oft erdrückend ist. Solche Artikel muß man definitionsgemäß als Propaganda bezeichnen. Mit Journalismus hat das nichts mehr zu tun...

Mittlerweile hat das meines Erachtens einen Punkt erreicht wo man durchschnittlich intelligenten und/oder berufstätigen Menschen durchaus davon abraten muß, sich auf die Massenmedien als Informationsquelle zu verlassen, da der Aufwand und das benötigte Wissen wahre Informationen von erfundenen Behauptungen zu unterscheiden für den Durchschnittsmenschen zeitlich und intellektuell einfach nicht leistbar ist. Das wäre ja auch eigentlich die Aufgabe des Journalisten gewesen, wenn die Verfasser dieser Meinungsstücke denn noch welche wären. Ganz davon abgesehen, das viele dieser Artikel aus der Konserve kommen und in leichter Abwandlung in regelmäßigen Abständen gebetsmühlenartig wiederholt werden... ein weiteres Werkzeug von Propaganda: Falsche Behauptungen durch unzählige Wiederholungen als "wahre Fakten" in den Köpfen von Leuten zu etablieren ("Ich hab das jetzt schon zehn mal in verschiedenen Medien gelesen also muß es wohl wahr sein..." - News Flash: Muß es nicht...).

Ein weiterer starker Hinweis auf den Niedergang der Massenmedien ist die zunehmende Verwendung von "Neusprech" (Zu diesem Thema gibt es gute Informationen auch auf Youtube, z.B. auch vom CCC). Kurz: Neusprech ist ein Propagandawerkzeug, bei dem Begriffe durch schaffen neuer oder die gezielte Verwendung bestimmter Synonyme schon im Begriff mit einer latenten negativen oder positiven Bedeutung verknüpft werden. Beispiele: Menschen die auf freigegebenen Autobahnen legal schneller als 130km/h fahren kategorisch als impliziert verantwortungslose "Raser" zu bezeichnen, um ein Tempolimit durchzusetzen. / "Beitragsservice" legt nahe das man da etwas freiwillig bezahlt und ein Service für "Kunden" erbracht wird, obwohl es eher "Zwangsabgaben-Eintreibungsorganisation" heißen müßte (Nein das ist kein Amt und hat auch keine Rechtsform, weswegen man den "Beitragsservice" auch nicht direkt verklagen kann...) / "Willkommenszentrum" für Internierungslager, in denen illegale Einreisende, in z.B. Afrika oder auf griechichen Inseln, zu Tausenden zusammengepfercht werden.

Das der Zustand der Presse so schlimm ist, ist eine Katastrophe, weil die Presse eigentlich auch ein Kontrollorgan für Politik und Gesellschaft sein soll, weswegen die Presse auch oft als die 4. Gewalt (neben Legislative, Exekutive, Judikative) bezeichnet wird. Diese Funktion wird von der Presse heute aber kaum noch erfüllt. Anstatt dessen bestehen die Massenmedien heute primär aus Klickbait, Meinungsmache, Propaganda und Sensationsheischerei.

Verschörungstheorien sind etwas heikel, weil das durchaus so gewollt ist. Ja, es gab und gibt echte Verschwörungen... mehr als man denkt (z.B. Brutkastenlüge: Da wurde unter Mitwirkung von den USA, Kuwait und einer PR-Agentur ein Auftriitt vor der UN fabriziert, um die Öffentlichkeit von der Notwendigkeit eines militärischen Eingreifens im Irak zu überzeugen. / z.B. die Watergate-Affäre, am Anfang auch als Verschwörungstheorie abgetan, wurde diese dann von Journalisten als echte Verschwörung aufgedeckt. / z.B. Iran-Kontra-Affäre: Die CIA hat während des Iran-Irak-Krieges Drogen aus Nicaragua in die USA einfliegen und vorwiegend an die schwarze Bevölkerung verkaufen lassen um Waffen zu kaufen, die dann an den Iran geliefert wurden, während die USA den offiziellen Verbündeten Irak ebenfalls mit Waffen beliefert haben. Ein Journalist hatte das aufgedeckt und wurde in den Selbstmord getrieben. Heute weiß man das sein Artikel den Tatsachen entsprach und es gibt sogar einen Kinofilm...). Gerade die Iran-Kontra-Affäre ist so ein Beispiel von mehreren mir bekannten Beispielen, das extrem abstrus klingt aber eine echte Verschwörung war, die zudem auch noch unzählige Menschenleben in Iran, Irak und den USA gekostet hat.

Der Begriff "Verschwörungstheorie" wurde übrigens von der CIA in den 50er und 60er Jahren gezielt mit Fringetheorien wie UFO-Sichtungen etc. verknüpft. Ein Schelm wer dabei böses denkt, war die CIA doch an mehreren mitttlerweile als echte Verschwörungen aufgedeckten "Verschwörungstheorien" beteiligt. "Verschwörungstheorie" als Wort an sich bedeutet ja erst mal nur, daß die Verschwörung eine Theorie ist und man sich um Fakten und Beweise bemühen sollte (Journalismus !!!) um diese zu wiederlegen ODER zu belegen. Heutzutage ist der Begriff "Verschwörungstheorie" aber "Neusprech" und ein Kampfbegriff. Durch die Assoziation mit hirnrissigen Theorien (Flat-Earth etc.) ist das an sich vom Begriff her neutrale Wort negativ in den Köpfen vorbelastet. Das führt dann dazu, das Aufklärungsversuche echter Verschwörungen in den Unglaubwürdigkeitsstrudel der abstrusen Thorien gezogen werden.


Warum ich mich für das Tesla Model 3 Performance entschieden habe...

Vorab: Ich fahre gerne fahrdynamisch gute Fahrzeuge die Spaß machen. Mit Fahrdynamik beziehe ich mich da zu 20% auf eine vernünftige Endgeschwindigkeit (>220km/h) und Beschleunigung (<7s 0-100km/h) und zu 80% auf das Fahrverhalten und die Straßenlage. Mein 8 Jahre alter Megane Sport ging in die Problemphase über und ein Neuwagenkauf stand an. Elektrofahrzeuge fand ich technisch, wegen instant Drehmoment, der niedrigen Betriebs- und Wartungskosten, der prinzipiellen Möglichkeit diese CO2 neutral mit Solarstrom zu betreiben und der Möglichkeit sich generell vom Ölkartell abzukoppeln schon länger interessant. Ich würde mich als technikaffin beschreiben.

Ich fahre Autos bis Kosten und Ärger überhand nehmen, in der Vergangenheit meist etwa 6-9 Jahre. In 6-9 Jahren werden aktuelle Verbrennerfahrzeuge extreme Restwertverluste haben, weil EVs die deutlich günstigere und in jeglicher Hinsicht bessere Alternative sein werden (Mit Ausnahme einiger "Sammlerfahrzeuge" für Enthusiasten, z.B. viele Porsche Modelle, Mazda MX-5 etc). Alle Leute die ich kenne die einmal ein EV gekauft haben, selbst sehr kompromißbehaftete Fahrzeuge, wollen nicht mehr zum Verbrenner zurück...

Ich hätte lieber noch 1-2 Jahre mit dem Neuwagenkauf gewartet, aber der alte hatte zu viele Probleme gemacht.

Meine "harten" Anforderungen waren: Muß mir gefallen, sehr gutes Fahrverhalten, >220km/h Endgeschwindigkeit, <7s 0-100km/h. Die Reichweite sollte auch im Winter unter widrigsten Umständen bei etwas zügigerer Fahrweise (130-150km/h) mindestens 250-300km betragen. Ein Schnellladenetz das einfach funktioniert und die Tauglichkeit für gelegentliche Langstreckenfahrten sichert. Regelmäßige Sicherheitsupdates (Die klassischen Hersteller haben noch immer nicht verstanden wie gefährlich ein veralteter Softwarestand bei mit dem Internet vernetzten Fahrzeugen ist...)

Das einzige Elektrofahrzeug das diese "harten" Bedingungen erfüllt und preislich attraktiv war, war (und ist eigentlich noch immer) das Model 3 Performance.

Dann sind da noch "weiche" Kriterien: Ich möchte ein Fahrzeug von einer Firma fahren, mit deren Werten und Verhalten ich mich identifizieren kann. Teslas Firmenmotto ("To accelerate the world’s transition to sustainable transport.") spricht mich an.

Ich mag die Philosophie emotionale Spaßelektroautos zu bauen die Leute fahren wollen, weil sie interessant sind und Spaß machen und nicht (nur) weil es ein Elektroauto ist, das besser für die Umwelt ist. Vernuft darf auch ruhig Spaß machen...

Ich mag die unkoventionelle Herangehensweise an Probleme und den ungebremsten Drang zu Innovation, sowie die Unternehmensphilosophie, das Versagen nur eine (unter Umständen notwendige) Sprosse zum Erfolg ist. Tesla ist nicht perfekt und macht Fehler, aber Sie tun im Rahmen Ihrer Möglichkleiten Ihr Bestes und lernen aus Ihren Fehlern.

Ich mag das die Firma auf Ihre Kunden hört. Viele Features die von Kunden gewünscht wurden, werden kostenfrei per Softwareupdate nachgeliefert (Den Umfang der Verbesserungen habe ich im Vorfeld deutlich unterschätzt, die monatlichen Funktionsupdates bringen immer wieder Features, die das Auto deutlich besser und attraktiver machen. Das ist wie jeden Monat Geburtstagsgeschenke zu bekommen...).

Ich mag das Tesla manchmal auch wirtschaftlich widersinnige Dinge tut, wie z.B. seine Patente Open Source zu stellen, keine Wartungsintervalle vorschreiben, die eigentlich unnötig sind, oder eben gerade unkompliziert Beatmungsgeräte baut und kostenlos an Krankenhäuser ausliefert. Selbst wenn hier mit einem Auge auf den Marketingeffekt geschielt würde, sind es trotzdem außergewöhnliche Entscheidungen.

Ich mag das Teslas Marketing nicht Millionen für leere Werbebotschaften ausgibt, sondern das Geld in gute Produkte steckt und die Produkte selbst und deren begeisterte Kunden für sich sprechen läßt. Zufriedenheitsumfragen sprechen hier mittlerweile für sich...

Ich fand es sympatisch das ich vor 5 Jahren eine Probefahrt im Tesla Model S bekam, obwohl ich kommuniziert habe, das ich das Fahrzeug nicht kaufen kann und will, da es außerhalb meiner finanziellen Möglichkeiten lag und liegt.

Ich mag die Tesla Community. Richtige Stinkstiefel sind mir da noch nicht untergekommen. Nett, intelligent, offen, interessant, enthusiastisch, hilfsbereit sind Attribute die ich häufig antreffe und schätze. Die Ladezeit am Supercharger ist in der Regel viel zu kurz, da man eigentlich immer in ein interessantes Gespräch verwickelt wird.

Meine Probefahrt mit dem Model 3 Performance habe ich in den USA gebucht, als es das Fahrzeug hier noch gar nicht gab. Der amerikanische Stützpunkt nahe Boston und Thomas, mein Ansprechpartner sind auf alle meine Wünsche eingegangen und haben z.B. eine Überlandroute geplant, da ich ein paar kurvige Landstraßen fahren wollte, obwohl von vornherein klar war, daß das Fahrzeug gegebenfalls in Deutschland ausgeliefert wird.

Mein Model 3 hat nahezu perfekte Spaltmaße und ist generell ordentlich verarbeitet. Der Megane war deutlich schlechter. Ich sehe da auch keinen dramtischen Unterschied zu den deutschen Herstellern im gleichen Preisbracket. Im ersten Jahr hatte ich keinerlei Defekte. Das Auto macht mehr Spaß als nach dem Kauf, da es mittlerwiele 10% mehr Motorleistung, mehr Reichweite, einen Trackmodus (seit kurzem umfangreich selbst konfigurierbar), ein noch besseres ESP und unzählige neue Funktionen hat, die in den letzten 14 Monaten per Softwareupdate nachgeliefert wurden.

Welche Kröten mußte ich schlucken: Ich wollte keinen Sedan. Heckklappe wäre schöner gewesen, auch wenn der Kofferraum des Model 3 sehr geräumig ist. Am liebsten wäre mir wieder ein Golf Klasse Hatchback gewesen und kein 4,70m langes Schiff. Der Preis war hoch. Ich habe noch 67.000 Euro bezahlt. 3 Monate später hat Tesla den Preis dann um 10.000 Euro gesenkt. Habe ich den Kauf deswegen bereut: Nein, auch weil ich "sofort" ein neues Auto gebraucht habe und ich auch jetzt noch der Meinung bin das es auch den höheren Preis wert ist. Gegrummelt hab ich freilich schon.

War ich vom Fahrzeug begeistert: Ja, sonst hätte ich nicht so viel Geld ausgegeben. Erstaunlicherweise hat die Begeisterung noch zugenommen und ich freue mich auf jede längere Fahrt.


Tesla Model 3 Performance: My experience with vampire drain

My experience with vampire drain varies a lot. There are a lot of factors that influence it. This is what is my experience so far after one year of ownership:

If you park your car outside, temperature is one very important factor. With my Model 3 Performance I have seen between 4 miles (7 km) per day in winter at temperatures lower than 14°F (-10°C) and less than 2 miles (3km) per week in summer when temperatures are in the 70-80°F (20-25°C) range. I have not had temperatures above 105°F (40°C) often enough, but my feeling so far is that there is a slight increase compared to moderate temperatures, not very much though and not at all as high as in winter. So parking an electric car in a garage in extreme climates definitely makes sense. This kind of vampire drain is most definitely caused by temperature management of the car to increase the life expectancy of the battery in extreme temperatures/climates and is probably one of the reasons why Tesla batteries last as long as they do.

There is also how you use your phone and the app.

If you wake up the car it will most of the time use up about a mile or two (1-3km) of range every time you do that. So being a helicopter parent to your battery won't do you any good...

Software updates wake up the car too, and will usually use up about 5-10 miles (8-15km) of range to download and perform the update (It depends a lot on the size of the update and the quality of the WLAN connection).

If your car is in Bluetooth range of your phone the car will go into sleep mode (the car will still react in less than or about a second to user requests), but it won't go into deep sleep mode (If it takes a couple seconds until your door opens or until the app can wake up the car it was most likely in deep sleep mode). If your car is constantly connected to Bluetooth it adds about 1-2 miles (2-3km) per day on top of the loss created by the ambient temperature. So if your car is parked in a garage or otherwise very close to your phone and you have increased vampire drain, you should try switching off Bluetooth on either your car or your phone (if you plan to not use the car for a couple days). This is only really relevant though, if the car is parked for extended periods of time, like several days, because the car needs something like 4-8h to go into deep sleep mode.

I won't go into surveillance mode, because I have not used it yet, as I have not decided on what setup I want to use (SSD or flash drive and which adapter). From what I gather the drain can be substantial though, if there is a lot of foot traffic around the car. I suspect it will be a mile or two (1-3km) for each event the car records.

Mein Low Carb Experiment...

Wer sich informieren möchte kann auf Youtube nach Dr. Eric Berg DC oder Thomas DeLauer suchen. Dort gibt es gute Informationen zu den physiologischen Vorgängen bei einer Low Carb Ernährung und für Leute die es noch genauer wissen wollen auch Verweise zu entsprechenden Quellen, Studien, Papers etc.

Vorab, ich bin kein Mediziner. Jeder sollte sich selbst informieren. Nachfolgend aber ein „kurzer“ Abriß meiner Erfahrungen und einiger Informationen die ich über die letzten 1 1/2 Jahre recherchiert habe.

Warum?

Grund für die Ernährungsumstellung war ein generelles Unwohlsein (Rückenschmerzen, Sodbrennen, schlechter werdendes Konzentrationsvermögen, ständige Müdigkeit etc.). Eine Ursache war vom Arzt nicht auszumachen. Im Dezember 2016 war ich durch Zufall auf die Low Carb Ernährungsweise gestoßen. Das Konzept war sehr eingängig und die physiologischen und biochemischen Hintergründe schienen, soweit ich das als Nichtmediziner beurteilen konnte schlüssig. Nach Weihnachten 2016 habe ich dann angefangen und in der ersten Jahreshälfte 2017 durch eine Umstellung auf die Low Carb Ernährungsweise 15kg abgenommen (106kg auf  91kg). Die oben geschilderten Symptome verschwanden rückstandslos und mein physisches und psychisches Wohlbefinden hat sich gravierend verbessert. Seit Mitte 2017 bis aktuell (Juli 2018) habe ich mich in einem Fenster von 88kg (Sommer mit vielen Aktivitäten im Grünen) bis 95kg (unmittelbar nach Weihnachten) bewegt.

Wie?

Wer sich selbst an der Low Carb Ernährungsweise versuchen möchte sollte sich darüber bewusst sein das dies gerade keine Kurzdiät sein sollte, wenn man in den Genuss der gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsweise kommen möchte. Isolierter hoher Fettkonsum an sich ist laut diversen Studien unbedenklich. Problematisch wird es wenn hoher Fettkonsum mit hohem Kohlehydratkonsum und insbesondere mit hohem Konsum von raffinierten Kohlehydraten kombiniert wird. Kurzfristiges alternieren von Low Carb / High Fat Diäten und High Carb Phasen kann daher in der Tat negative Auswirkungen haben. Eine langfristige Low Carb Ernährung hat aber auf Basis von Studien und meiner persönlichen Erfahrung deutlich positive Effekte auf die Gesundheit.

Der Körper benötigt etwa 1 bis 2 Wochen um sich weitestgehend auf die neue Ernährungsweise einzustellen. Die Zellen müssen sich von Glucose als Energielieferant auf Ketone umstellen was nicht wie ein Schalter funktioniert sondern einen Umbau der Zellphysiologie erfordert, den der Körper nur vorantreiben wird, wenn er so gut wie keine Kohlehydrate für die Energiegewinnung zur Verfügung hat.

Hier sind wir bei einem wichtigen Punkt: Gerade in diesen ersten zwei Wochen sollte man sehr konsequent sein und so wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen wie möglich. Verzehrte Kohlenhydrate sollten in diesen 2 Wochen ausschließlich aus kohlehydratarmen Gemüsen/Salaten kommen (von denen man aber min 250-300 je Tag verzehren sollte um eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen und Balaststoffen zu gewährleisten). Um kohlehydratreiche Gemüse (z.B. Möhren, Paprika, Zucchini) oder Obst sollte man in diesen zwei Wochen einen Bogen machen um den Adaptionsprozess nicht unnötig zu verzögern. Idealerweise sollte der Kohlehydratkonsum pro Tag in diesen zwei Wochen unter 25g liegen. Nachdem die Adaption dann weitgehend abgeschlossen ist kann man auch kohlehydratreiche Gemüse und zuckerärmeres und ballaststoffreiches Obst (z.B. Beeren wie Him-, Heidel- oder Brombeeren) in den Speiseplan einführen.

Nur in diesen ersten zwei Wochen treten dann auch die oft zitierten „Nebenwirkungen“ wie die Keto Grippe auf. Man fühlt sich etwas schlapp und manche Leute bekommen auch Kopfschmerzen. Das liegt eben daran das der Körper Probleme hat die notwendige Energiemenge zu erzeugen, da er nicht den Nährstoff bekommt auf den er über Jahre trainiert wurde… Kohlehydrate. Zusätzlich spielt oft eine Rolle das sehr kohlehydratreiche Ernährung oft auch Mikronährstoffdefizite mit sich bringt. Man kann die Nebenwirkungen durch Einnahme von für die Fettverbrennung wichtigen Mikronährstoffen daher etwas mildern. Wichtig sind hier wohl unter Anderem, aber insbesondere Kalium, Magnesium und Calcium, sowie K- und B-Vitamine.

Ist man durch die Adaptionsphase durch besticht die Low Carb Ernährungsweise gerade durch Ihre Langzeittauglichkeit, da sie Heißhungerattacken und selbst normales Hungergefühl nahezu vollständig eliminiert. Man isst wann man will oder Lust dazu hat und nicht getrieben von Hunger. Ist man komplett adaptiert (bei mir war das nach etwa 6 Wochen der Fall), kombiniert man die Low Carb Ernährungsweise idealerweise mit unterbrochenem bzw. intermittierendem Fasten (Beschränkung der Nahrungsaufnahme auf ein kleines Zeitfenster am Tag, typischerweise 2-6 Stunden), das ist aber kein Muß. Fasten im allgemeinen und auch unterbrochenes Fasten hat diverse extrem positive Einflüsse auf die Gesundheit und ist während einer Low Carb Ernährung eine durchaus faszinierende Erfahrung.

Heißhungerattacken entstehen primär wenn durch Kohlehydrate und insbesondere raffinierte Kohlehydrate (wie z.B. Kristallzucker) der Insulinspiegel stark und schnell ansteigt. Ein hoher Insulinspiegel blockiert für einige Stunden die Fettverbrennung aus Reserven fast vollständig. Anstatt dessen wird bei einem hohen Insulinspiegel fast alles konsumierte Fett direkt in die Fettreserven eingelagert und bei einem extremen Glucose Überangebot sogar Zucker in Fett umgewandelt und in die Fettreserven eingelagert. Nachdem schließlich alle Glucose entweder verbrannt oder in Fettpolster umgewandelt ist ist der Insulinspiegel aber noch immer hoch und der Körper hat ein Energieversorgungsproblem, da er wegen des noch immer hohen Insulinspiegels nicht an die Fettreserven kommt und auch keine Glucose mehr da ist. Das Resultat ist Heißhunger auf Süßes, da der Körper diesen „Notstand“ mit schnell absorbierbarer Glucose so schnell wie möglich beheben will, was aber nur wieder in die selbe Sackgasse führt.

Das Problem ist hier schlicht und ergreifend das der Mensch (und andere Säugetiere) evolutionär nicht auf hochkonzentrierte Kohlehydratquellen und insbesondere hochkonzentrierte Zuckerquellen eingestellt ist. Urgetreide sah eher wie Gras aus und enthielt deutlich weniger Stärke und mehr Ballaststoffe. Früchte waren in der Vergangenheit bei weitem nicht so süß und ebenfalls ballaststoffreicher wie die heutigen über Jahrhunderte auf Zuckergehalt gezüchteten Obstarten. Honig war ein sehr seltener Posten auf dem Speiseplan.

Was?

Nach der Adaptionsphase sollte das Ziel sein den täglichen Kohlehydratverzehr auf jeden Fall unter 50g zu halten, idealerweise unter 35g was etwa 5-10% der täglichen Kalorienzufuhr entsprechen sollte.

Generell kann man alle Kohlenhydrate essen, solange man unter 35-50g je Tag bleibt. In der Regel wird sich das aber mit dem Ziel beißen 250-300g Gemüse / Salat am Tag zu essen und es ist besser freie Kohlehydratkontingente mit ballaststoffreichen Kohlehydratquellen wie z.B. Beeren, Wildreis oder Nüssen zu füllen.

Der Proteinkonsum sollte bei etwa 0,9 bis 1,3g je kg Körpergewicht liegen, was typischerweise etwa 20-25% der täglichen Kalorienzufuhr entsprechen sollte. Bei extrem übergewichtigen Personen unter Umständen weniger. Bei sportlich sehr aktiven Personen, insbesondere wenn Muskelmasse aufgebaut werden soll, unter Umständen noch mehr.

Der Körper benötigt Protein um Muskulatur und andere Zellen aufzubauen und zu reparieren. Bei der Low Carb Ernährungsweise wird Protein zusätzlich für die Herstellung von Glucose benötigt. Das Gehirn ist das einzige Organ im menschlichen Körper welches auf eine gewisse Menge an Glucose als Energielieferant angewiesen ist. Typischerweise wohl zwischen 40 und 50g je Tag. Kann dieser Minimalbedarf nicht aus in der Nahrung aufgenommenen Kohlehydraten direkt gedeckt werden wandelt der Körper in einem Prozess mit dem Namen Gluco-Neo-Genese einfach Protein in Glucose um.

Ein Proteinkonsum von etwa 0,9 bis 1,3g je kg Körpergewicht sollte für normal aktive Personen den kompletten Proteinbedarf decken. Das Ziel sollte hier sein Stickstoffneutralität zu erreichen. Das heißt so viel Protein zu sich zu nehmen das der Körper weder körpereigenes Protein abbaut, noch Protein / Stickstoff in erhöhtem Maße ausscheidet.

Der Rest der täglichen Kalorienzufuhr (etwa 65-75%) wird durch Fett gedeckt.

Um den hohen Fettanteil am Speiseplan nicht nur mit purem Fett oder Öl zu erreichen bieten sich neben fetthaltigen Käsen Nüsse, Mandeln und Ölsaaten (z.B. Sesam, Chia, Sonnenblumenkerne, Hanfsamen etc.) an.

Feiertage wie Weihnachten, Ostern, Geburtstage und gelegentlich auch Abende mit Freunden sind für mich Ausnahmen an denen ich auch mal überhaupt nicht auf meinen Kohlenhydratkonsum achte. Hier muß jeder selbst ein Gleichgewicht finden. Mogeltage sollten aber nicht zur Regel werden. Für mich persönlich wurde und wird die Motivation immer größer auch an solchen Tagen den Kohlehydratkonsum in Grenzen zu halten, da ich oft nach solchen Tagen einen regelrechten Kohlehydratkater habe. Ich fühle mich dann zwar nicht so schlecht wie vor der Ernährungsumstellung, aber um einiges schlechter als wenn ich mich „vorbildlich“ ernähre.

Fazit:

Wer die Low Carb Ernährungsweise ausprobieren möchte sollte es meiner Meinung nach 6-8 Wochen konsequent durchziehen (nicht mehr als 2-3 Mogeltage und wie oben erklärt keine Mogeltage in den ersten zwei Wochen) und anschließend ein persönliches Fazit ziehen. Für mich war das Fazit deutlich eindeutiger als ich gedacht hätte.

Alles Gute und viel Erfolg!
Michael


Mein erster Bundesparteitag (#bpt112)...

Im Vorfeld war ich mir zunächst gar nicht so sicher ob ich wirklich an einem Bundespateitag teilnehmen soll. Grund war primär die Befürchtung das die Veranstaltung trocken, langwierig und ernüchternd sein könnte. Da der Bundesparteitag der Piratenpartei dieses mal ja aber quasi vor meiner Haustür stattfand habe ich mich dann doch recht schnell entschieden mir selbst vor Ort ein Bild zu machen.

Vorweg: Das Erlebnis war sehr positiv.

Etwas müde aber mit einem wohligen Gefühl etwas bewegt zu haben bin ich am Sonntag abend wieder zu Hause angekommen. Es ist sehr erfrischend nach langer Zeit mal wieder eine große Anzahl von Leuten zu erleben die ein echtes Interesse daran haben die Zukunft selbst in die Hand zu nehmen. Die Piratenpartei bietet hier (als zur Zeit einzige Partei) die Möglichkeit sich sofort am Meinungsbildungsprozeß der Partei zu beteiligen und diesen selbst zu beeinflussen. Der Parteitag war ein erstaunlich vorbildliches Beipiel wie basisdemokratische Meinungsbildung aussehen kann. Sicher war es manchmal etwas chaotisch und es gab die ein oder andere exotische Meinung oder Argumentation. Das bleibt eben nicht aus wenn wirklich jeder der immerhin über 1400 anwesenden Piraten das Recht hat sich zu Themen zu äußern. Im Großen und Ganzen war die Qualität der Redebeiträge aber qualitativ gut und für die eigene Meinungsbildung nützlich. Da verwundert es dann auch nicht das die verabschiedeten Beschlüsse (mit sehr wenigen Ausnahmen, namentlich z.B. der zum ESF) argumentativ solide sind.

Ja, Ja, ich weiß, der letzte Satz wird den ein oder anderen rot anlaufen lassen weil er nur die schlagzeilengeile und eindimensionale Berichterstattung der Medien zu den behandelten Themenblöcken im Kopf hat. All denen rate ich aber dazu sich mal wirklich mit der Argumentation der Befürworter zu beschäftigen und sich dann faktenbasiert eine EIGENE Meinung zu bilden, anstatt gebetsmühlenartig meist argumentationsfreie hohlen Phrasen der Standardmedien nachzuplappern.

Mein Senf zu einzelnen (ausgewählten) Themen:

Tag1:
Der Anfang war etwas „langweilig“, da es erstmal um organisatorisches (wie z.B. die Tages- und Geschäftsordnung) ging, aber auch das muß eben sein und legt ja auch die Grundlage zum erfolgreichen Arbeiten einer solchen Versammlung.

PA094 - Freiheit, Würde, Gerechtigkeit
Hier hätte ich mir eigentlich schon die Verabschiedung eines der konkurrierenden Anträge gewünscht da die Definition, wie man sich selbst als Gruppe sieht, in meinen Augen schon wichtig ist. Eine etwas diffuse Vorstellung existiert zwar in den Köpfen und wird ja auch durch die Ziele auf die man sich gemeinsam einigen kann präzisiert, aber es wäre eben auch schön ein Leitmotiv in schriftlicher Form im Grundsatzprogramm zu haben. Mein Favorit wäre „PA094 - Freiheit, Würde, Gerechtigkeit“ gewesen, weil er mit wenig Text die meiner Meinung nach wichtigsten Punte prägnant erfasst hat. Für den letztlich zur Abstimmung stehenden PA096 habe ich auch votiert, aber leider kam die nötige 2/3 Mehrheit knapp nicht zustande.

PA165 Gemeinsam gegen Rassismus
Wurde verabschiedet, auch mit meiner Stimme. Da gibt es eigentlich nichts hinzuzufügen.

PA284 Bedingungsloses Grundeinkommen und Mindestlohn
Ich bin prinzipiell dafür, hätte persönlich aber andere Anträge vorgezogen und habe mich daher bei PA284 enthalten. Die nötige 2/3 Mehrheit kam aber auch ohne mich zu Stande und ich kann mit der Entscheidung trotzdem sehr gut leben und würde sie auch verteidigen. Generell sehe ich beim BGE die wenigsten Probleme, bei der meist als Hauptproblem dargestellten, Finanzierung. Wenn man bedenkt was bei Einführung eines BGE alles teilweise oder ganz nicht mehr zu finanzieren ist (Harz IV, Arbeitslosengeld, Kindergeld, Elterngeld, Rentenversicherung, Krankengeld, Pflegeversicherung, Bürokratieapparat zur Auszahlung all dieser Sozialleistungen etc.), dann findet man das Geld zur Finanzierung. Gleichzeitig sollte sich die Einführung durch die Aufwertung ehrenamtlicher Tätigkeiten und wichtiger aber traditionell unterbezahlter Sozialberufe positiv auf das gesellschaftliche Klima und die Lebensqualität auswirken. Insgesamt führt das BGE meiner Meinung nach zudem zu einer Stärkung der Eigenverantwortung, da die Finanzen hier (im Gegensatz zu Hartz IV) vollständig selbst verwaltet werden müssen und gegebenfalls (im Falle von gehobeneren persönlichen Ansprüchen) eigenverantwortlich für eine Absicherung über das Grundeinkommen hinaus im Falle von längerer Krankheit oder des Erreichens des Rentenalters gesorgt werden muß. Damit ist diese Idee wenn überhapt links, dann eher im linksliberalen Spektrum anzusiedeln. Dem Vorwurf, das dieses Konzept Faulheit in dramatischem Maße födere würde ich widersprechen. Es mag den ein oder anderen geben der dann nicht mehr arbeiten würde, aber ich würde davon ausgehen das sich mindestens genau so viele Bürger dann in vorher nicht honorierten Tätigkeiten für die Gesellschaft einbringen würden. Oder alternativ bzw. parallel innovative Ideen (z.B. als Selbstständige) verfolgen deren Realisierung zuvor aus reinen, durch finanzielle Zwänge forcierten, zeitlichen Zwängen nicht möglich war. Die „Faulheit in der Gesellschaft“ würde von daher in meinen Augen eher eine Konstante bilden. Wozu es allerdings kommen könnte ist das sich weniger Personen dazu entschließen „produktive Arbeit“ zu leisten. „Produktive Arbeit“ im Sinne von Arbeit die zur Erwirtschaftung von Wohlstand führt. Mit dem Anteil des Staates (Steuern) an diesem erwirtschafteten Wohlstand müssen dann ja letztendlich staatliche Leistungen (wie dann eben auch das Grundeinkommen) finanziert werden. Verschiebt sich hier aber zuviel Arbeit in den gemäß der obigen Definition „nicht produktiven Anteil“ an geleisteter Arbeit kippt die Finanzierung eines BGE. Ein Staat in dem nur Künstler, Philosophen, Autoren, Krankenschwestern etc. leben mag zwar als Wohnort theoretisch sehr verlockend sein, ist aber in sich eine nicht realisierbare Utopie.


PA188 - Abschaffung der Zwangsmitgliedschaft in Kammern und Verbänden
Dickes DAFÜR. Dieser bürokratische Wasserkopf in dem sich die Beteiligten gegenseitig die Taschen vollstopfen und das mit zwangsweise erhobenen Beiträgen ist genauso unsinnig wie das künftige und jetzige Finanzierungsmodell für den, viel zu umfangreichen und qualitativ über weite Strecken desatrösen, öffentlichen Rundfunk, der genau so marode und korrumpiert ist wie die Kammern und Verbände. Es geht hier also nicht um die Abschaffung dieser Instututionen, sonder darum das eine Motivation ensteht schlanke und produktive Institutionen zu fördern die um Ihre Mitglieder mit Leistungen werben müssen. Sprich es geht darum Qualität und Effizienz zu fördern anstatt Faulheit und Abzocke zu zementieren.

PA068 - Begrenzung der Leiharbeit
Klares dafür. Was da mit ausdrücklichem Segen des Staates passiert ist teils schlimmer als Sklaverei. Sklaven hatten wenigstes Kost und Logie frei. Die Löhne von Leiharbeitern decken heute teilweise nicht mal diese Ausgaben.

Tag 2:
Auch der zweite Tag begann mit organistorischen Entscheidungen. Es ging um Änderungen in der Finanzordnung. Auch das muß sein und es wurde auch recht zügig abgearbeitet.

PA041 - Für die Trennung von Staat und Religion
Ebenfalls ein klares Votum dafür und auch hier hat sich nach der Diskussion ein von mir favorisierter Antrag durchgesetzt.

PA023 - Drogenpolitischer Antrag der AG Drogen
PA299 - Suchtpolitisches Programm der Piratenpartei Deutschlands
Zunächst konkurrierend gestellt wurden dann nach Antrag auf Aufhebung der Konkurrenz beide Anträge klar angenommen. In meinen Augen zurecht und ich habe auch für beide gestimmt, da die zwei Anträge das Thema jeweils mit guten Argumenten aber unterschiedlichem und gut argumentiertem Ansatz behandeln. Sich zwischen den beiden Anträgen zu entscheiden erschien offensichtlich nicht nur mir fast unmöglich.

Q065 - Piratenappell pro Europa
Auch hier habe ich pro gestimmt. Auch wenn die Umsetzung der europaischen Idee zur Zeit an einem starken Demokratiedefizit in den europäischen Institutionen krankt und die Politiker der Nationalstaaten unter dem Vorwand der Euro-Rettung alles unternehmen um die Idee eines geeinten Europas ungespitzt in den Boden zu rammen, geht in meinen Augen langfristig kein Weg an einer demokratisch klar legitimierten, den Nationalstaaten übergeordneten, europäischen Regierung vorbei. Das jetzige Konstrukt aus faktisch rechtelosem Parlament und demokratisch nicht legitimierter Kommission ist inakzeptabel.

Q070 - Einführung eines Nulltarifes im ÖPNV
Auf jeden Fall dafür. Schon heute wird der Großteil der Kosten des öffentlichen Nahverkehrs vom Staat finanziert. Durch den Wegfall von Kontrollen, Fahrscheinen, Fahrscheinautomaten und Bürokratie kommt nocheinmal ein nettes Sümmchen zu Stande. Umlagen um den Restbetrag zu finanzieren würden, nach mehreren Rechnungen die mir bislang untergekommen sind, eine Umlage von 10-20 Euro pro Monat und volljähriger Person erfordern. Betrachtet man die positiven Aspekte für unsere vom Verkehrsinfarkt bedrohten Städte, dann sollte der Gewinn an Lebensqualität die Ausgabe wert sein. Bei direkter bundesweiter Einführung würde ich vorschlagen als aufkommensneutrale Gegenfinanzierung einfach die GEZ-Gebühren (bzw. Haushaltsumlage) abzuschaffen oder stark zu kürzen. Da haben die Piraten ja eh eine (wenn auch bislang inoffizielle) passende Position.

PA046 - Offene Verträge mit der Wirtschaft
Ein unbedingtes Muß in unserem von Korruption und Vetternwirtschaft durchsetzten Staat. Punkt.

PA088 - Freier Zugang zu öffentlichen Inhalten
Siehe PA046.

PA149 - Reform des Urheberrechts - Stärkung der Interessen von Urhebern und Allgemeinheit
Inhaltlich der gemäßigtere der beiden zu Auswahl stehenden Entwürfe werden dennoch die meisten massiven Mängel des Status Quo angegangen. Auch hier habe ich mit Ja gestimmt.

Das war dann meine Nachlese zum #bpt112 :-)

Warum ich die Piratenpartei unterstütze...

Ich war mal bedingungsloser Idealist, so vor 15 Jahren, als ich noch jung und (fast) unschuldig war. Damals habe ich noch an das Gute im Menschen geglaubt und war der Meinung das der überwiegende Teil der Menschheit intelligent ist, moralische und ethische Grundprinzipien hat und auch dementsprechend handelt.

Über die 90er Jahre und das erste Jahrzehnt des 21. Jahrhunderts hat mich die Realität dann aber überrollt. Insbesondere die sogenannten Führungseliten (z.B. Manager und Politiker), deren Entscheidungen ja eigentlich im Besonderen von Intelligenz, Moral und Ethik geprägt sein sollten, tun sich durch besonders amoralisches, unethisches und oft genug auch dummes Verhalten hervor.

In Wirtschaft und Politik herrscht mittlerweile ein Selbstbedienungsladen der eigentlich nur noch dazu da ist den Teilnehmern zu möglichst großen meist finanziellen Vorteilen zu verhelfen.

Manager entlassen ungeniert produktive Mitarbeiter um sich die eingesparten Gelder postwendend als Bonus in die eigene Tasche zu stecken. Nur um Bilanzen kurzfristig zu schönen werden für die langfristige Zukunft des Unternehmens katastrophale Entscheidungen getroffen (z.B. Einstellen von Forschung und Produktentwicklung). Das Betriebsklima wird durch Mircomanagement der Mitarbeiter und eine Entlassungswelle nach der Anderen auf den absoluten Nullpunkt gebombt.

Politiker genieren sich mittlerweile nicht mal mehr quasi offene Bestechung zu akzeptieren und handeln ohne auch nur mit der Wimper zu zucken an den Interessen der Bürger vorbei oder oft sogar gegen die Bürger von denen Sie eigentlich Ihren Regierungsauftrag erhalten haben. Das dickste (bekannt gewordene) Beispiel dürfte die Millionenspende des Hotelgewerbes an die FDP gewesen sein die den Staat und damit die Bürger mehrere Milliarden Euro Steuereinnahmen gekostet hat. Weniger offensichtlich aber auch nicht besser sind die Bestechungssummen die durch die Lobby an unsere Politiker fließen. Natürlich (in der Regel) nicht in bar, aber was ein Manager von einem Politiker erwartet dem er einen Aufsichtsratsposten zu schachert der in etwa mit dem Gehalt eines Abteilungsleiters bezahlt wird, für den der Politiker aber exakt 0 Arbeitsstunden im Jahr aufwenden muss, das braucht man glaube ich niemandem zu erzählen (Ein bisschen was hat der Manager freilich auch schon so davon, da die Kontrollfunktion des Aufsichtsrates ausgehebelt wird, wenn da nur Marionetten drin sitzen und somit das einzige Kontrollgremium welches seine Verträge mit 2- oder 3-stelligen Millionenboni kippen könnte ineffektiv wird). Gleiches gilt auch für Honorarvorträge die gerne von der Lobby an Politiker vergeben werden. Wer glaubt im Ernst das ein Honorar von 50.000 bis 100.000 Euro für einen 90 Minuten Vortrag eines „Spitzenpolitikers“ von der Wirtschaft ohne gewisse Erwartungen gezahlt wird: Ich jedenfalls nicht. Das manche Politiker den „Anstand“ haben Ihre Honorarvorträge erst nach der Amtszeit und nicht während der vom Bürger bezahlten Arbeitszeit abzuarbeiten, bzw. die richtig großen Versprechen dann erst nach der Amtszeit einlösen (ich sage nur Koch/Bilfinger Berger und Schröder/Gasprom) macht es auch nicht besser.

Interessenvertretung ist ja schön und gut aber Interessen mittels finanzieller Macht der Mehrheit aufzuzwingen ist nicht im Sinne der Demokratie. Das ist dann eine verschleierte Monetäre Diktatur. Mittlerweile hat die Wirtschaft unsere Regierung so fest im (Würge-)griff das echtes politisches Handeln zum Stillstand gekommen ist. Alle wissen das es an allen Ecken und Enden (Rentenversicherung, Krankenversicherung, Sozialreformen, Finanzwirtschaft, verrottende Infrastruktur, Überschuldung der Öffentlichen Haushalte, überbordende Bürokratie etc.) brennt aber nichts passiert weil die Politik regungslos im Netz der Lobbyspinne gefangen ist.

Wenn man sich nun anschaut was da in den letzten 20 Jahren mit zunehmender Dreistigkeit durchgezogen wird ohne das die breiten Massen davon sonderlich Kenntnis nehmen, dann rücken unweigerlich die Medien in das Blickfeld. Echte investigative Journalisten müssten sich bei Schieflagen dieses Kalibers ja eigentlich die Finger lecken und sich wie die Hyänen auf die Beute stürzen.

Schaut man sich aber Medien und Presse an, dann muss man nach so langer Zeit und so vielen verpassten saftigen Storys den Eindruck gewinnen, das da was im Busch ist. Beobachtet man dann die Medien und die Presse genauer, dann stellt man fest das sich der Einfluss der Wirtschaft nicht auf die Politik beschränkt, sondern das auch Medien und Presse fest im Griff der Wirtschaft und wirtschaftlicher Interessen sind, bzw. die öffentlich rechtlichen Medien nur noch ein Propagandainstrument der Politik darstellen. Investigativer Journalismus ist tot, es lebe die Maximierung des Gewinns ohne Rücksicht auf moralische und ethische Grenzen. Unter dem Druck von einflussreichen Lobbygruppen werden dann faktisch falsche Artikel veröffentlicht, Halbwissen verbreitet, Blendgranaten gezündet und breit angelegte Massenmanipulation betrieben um die Meinung zu bestimmten Themen zu beeinflussen, bestimmte Themen aus dem Wahrnehmungshorizont der Gesellschaft zu drängen oder zu halten. In meinen Augen hat diese teilweise unterbewusste Meinungsmanipulation der Massen mittlerweile diverse Schreckensszenarien von Science-Fiction-Autoren längst überholt.

Beispiele aus der nahen Vergangenheit, bei denen in meinen Augen bewusst ein bestimmtes verzerrtes Bild forciert wird:

Die Pressekampagne gegen Gutenberg (Da hat die Medienkampagne - erstaunlicherweise - zwar nicht gezogen, aber es wurde immerhin das Ziel zum Rücktritt genötigt).

Piratenpartei (Hier läuft finde ich gerade ein Versuch die Worte „unzuverlässig“ und „nicht ernsthaft“ mit der Piratenpartei zu verknüpfen indem über alle Medien hinweg zum Beispiel sehr bewusst, selbst in oberflächlich halbwegs positiven Artikeln, immer „die Protestpartei Piratenpartei“ geschrieben und auf Themen der Piratenpartei gelenkt wird die sich gut unseriös ausschlachten lassen, während eigentliche Kernthemen wie Transparenz und bürgernahe Politik, sowie die Notwendigkeit struktureller Reformen von Gesellschaft und Staat totgeschwiegen werden).

Abschaltung aller Atomkraftwerke (Ist noch in vollem Gange. Noch immer tauchen Wortpaare wie „Sichere Energieversorgung“ = „Kernenergie“ und „regenerative Energie“ = „unbezahlbar“ quer durch alle Medien auf, während noch immer kein nennenswertes Wort über das Atommüllproblem verloren wird, welches so nebenbei dafür sorgt das Kernenergie inklusive der Atommüllentsorgungskosten deutlich teurer als die als teuer verschrieene Photovoltaik ist).

Ohne das Bild noch zu schwärzen und im einzelnen auf strukturelle Schiefstände in dringend reformbedürftigen Bereichen unseres Landes einzugehen, denke ich das es extrem schwierig wird die oben beschriebenen Missstände zu korrigieren, eigentlich fast unmöglich, was aber mittel- bis langfristig (10-20 Jahre) zu einer dramatischen Systemkrise (Staatsbankrott, Geldentwertung, eventuell sogar Bürgerkrieg) führen würde, die ich eigentlich nicht erleben will.

Warum unterstütze und wähle ich also die Piratenpartei, beteilige mich aktiv an der Meinungsbildung der Partei im Liquid Feedback und möchte und werde mich letzten Endes auch persönlich engagieren?

Weil ich glaube das die Piratenpartei das richtige Handwerkszeug eingepackt hat (Basisdemokratische Meinungsbildung in der Partei, Transparenz politischer Entscheidungen und politischen Handelns).
Weil zu Zeit genügend Idealismus mit im Boot ist um sich nicht korrumpieren zu lassen.
Weil trotzdem vorsorglich durch die Basisdemokratische Meinungsfindung von Anfang an innerhalb der Partei Sicherungsmechanismen in die Parteistruktur integriert wurden, die es der Lobby schwer machen die Meinungsfindung der Piratenpartei zu beeinflussen.

Durch diese Grundvoraussetzungen ist die Piratenpartei meiner Meinung nach derzeit die einzige Partei die eventuell in der Lage ist den derzeit etablierten ungesunden Politikstil aufzubrechen und wieder unabhängige, bürgernahe und lösungsorientierte Politik durchzusetzen.

Nur mit einer unabhängigen und lösungsorientierten Regierung wären aber die dringend notwendigen strukturellen, staatlichen und gesellschaftlichen Reformen (Rentenversicherung, Krankenversicherung, Sozialreformen, Finanzwirtschaft, verrottende Infrastruktur, Überschuldung der Öffentlichen Haushalte, überbordende Bürokratie etc.) überhaupt bewältigbar.

Folglich ist für mich derzeit die Piratenpartei die einzige Hoffnung durch geordnete Reformen des Systems einen katastrophalen Systemzusammenbruch zu verhindern und dabei Deutschland für seine Bewohner gleichzeitig auch noch lebenswerter zu gestalten.

Gruß
Michael

Interessante Links zum Thema:

Youtube-Video: zum Thema manipulative Medien

N24-Video: Bundespressekonferenz der Piratenpartei auf N24

Artikel: Piratenpartei  - Eine harte Nuss für Lobbyorganisationen